RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO A CAMPI BISENZIO
Un percorso riservato e personalizzato per incontinenza e urgenza, stipsi, prolasso, dolore pelvico, vulvodinia, endometriosi, gravidanza, post parto e diastasi addominale.
Con la Dott.ssa Costanza Delli, fisioterapista OMPT che ti seguirà nel trattamento dei disturbi del pavimento pelvico.
Le difficoltà legate al pavimento pelvico sono frequenti, ma non per questo devono essere considerate una condizione da sopportare in silenzio.
Può essere utile richiedere una valutazione se:
perdi urina quando tossisci, starnutisci, corri, salti o sollevi un peso;
senti un bisogno improvviso e difficile da controllare di urinare;
avverti peso, pressione o una sensazione di ingombro nella zona pelvica;
perdi aria o feci;
soffri di stipsi;
provi dolore pelvico o dolore durante i rapporti;
hai ricevuto una diagnosi di vulvodinia o endometriosi;
sei in gravidanza e vuoi preparare il corpo al parto e al recupero;
dopo il parto percepisci debolezza, dolore, perdite o difficoltà nel tornare all’attività fisica;
sospetti o hai ricevuto una diagnosi di diastasi addominale;
dovrai o hai già sostenuto un intervento chirurgico del distretto addomino-pelvico.
Ogni situazione è diversa. La valutazione fisioterapica serve a comprendere il tuo quadro e a definire un percorso adatto ai tuoi sintomi, ai tuoi obiettivi e alla fase della vita che stai attraversando.
Ti riconosci in uno di questi sintomi?
Non sai se questo percorso è adatto a te?
Stipsi e incontinenza fecale
I nostri percorsi di riabilitazione del pavimento pelvico a Campi Bisenzio.
PERCORSI KINEA
Incontinenza urinaria, urgenza e prolasso
Il dolore non dipende sempre da una debolezza muscolare: in alcune persone il pavimento pelvico può avere difficoltà a rilassarsi o coordinarsi. Per questo gli esercizi non sono uguali per tutte e il percorso deve partire da una valutazione individuale.
Il trattamento fisioterapico può affiancare il percorso medico e aiutare a lavorare sulla riduzione del dolore, movimento, respirazione, rilassamento, gestione del carico e recupero graduale delle attività quotidiane, fisiche e intime.
Dolore pelvico, vulvodinia ed endometriosi
Un percorso rivolto a chi presenta perdite urinarie sotto sforzo o durante lo sport, urgenza minzionale, forme miste di incontinenza oppure sintomi associati al prolasso.
Dopo la valutazione iniziale, il trattamento può comprendere consapevolezza e controllo del pavimento pelvico, esercizio terapeutico, educazione alle abitudini quotidiane e progressione verso le attività che desideri recuperare.
Gravidanza, post parto e diastasi addominale
Durante la gravidanza il percorso può aiutarti a conoscere e gestire meglio pavimento pelvico, respirazione, addome e movimento. Dopo il parto, la valutazione considera sintomi, recupero dei tessuti, parete addominale, eventuale diastasi e obiettivi personali.
Il programma viene costruito per accompagnarti gradualmente nelle attività quotidiane, nell’esercizio e, quando desiderato, nel ritorno allo sport.
La difficoltà a evacuare, la sensazione di incompleto svuotamento o la perdita involontaria di gas e feci possono essere associate a un’alterazione della forza, del rilassamento o della coordinazione del pavimento pelvico.
La valutazione fisioterapica aiuta a comprendere come lavorano pavimento pelvico, respirazione e addome. In base al quadro individuale, il percorso può comprendere educazione alle corrette abitudini intestinali, strategie per favorire l’evacuazione, esercizi di coordinazione, rilassamento o rinforzo e indicazioni da applicare nella vita quotidiana.
La fisioterapia può inserirsi in un percorso condiviso con il medico o altri professionisti sanitari e non sostituisce gli accertamenti necessari quando i sintomi sono nuovi, persistenti o associati a segnali d’allarme.
La fisioterapia non sostituisce la valutazione medica o ginecologica e viene integrata, quando necessario, con il lavoro degli altri professionisti sanitari.
